养成四种习惯,溃疡性结肠炎就不可怕了

溃疡性结肠炎是一种病因不明的慢性直肠和结肠非特异性炎症性疾病。以腹泻为主要症状,伴有脓血便、粘液血便或血便,常伴有腹痛,多见于左下腹或小腹。疾病的严重程度各不相同,大多数表现为反复发作的慢性过程。目前主要与免疫异常有关,也可能与自身免疫、感染因素、遗传因素、精神因素有关。它在20到40岁时更常见,在儿童或老年人中也很常见。

目前还无法确定哪些人容易患病,哪些人不容易患病。一般来说,溃疡性结肠炎的年轻人比较多,有两个高峰:一个是20-40岁,高峰是30岁,另一个高峰是50-60岁;但是总的来说年轻人更多。

这种疾病可以影响身体的许多系统,如骨关节疾病、皮肤病、口腔溃疡、眼病、肝胆疾病和血管疾病。病情严重发展可能导致低钾血症、低蛋白血症、贫血,甚至中毒性巨结肠、结直肠癌、肠道出血等。,预后不良。如果拉肚子,特别是持续时间长,大便带血,一定要做肠镜检查,这不仅是溃疡性结肠炎诊断的必要,也是排除其他疾病,尤其是肿瘤的必要。

少吃粗纤维食物——溃疡性结肠炎食谱中应避免粗纤维食物和粗加工食物。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,影响营养物质的吸收,会加重已经营养不良的患者的病情。因此,我们应该尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、红薯、萝卜、粗粮、干豆等。在疾病活动期,不宜食用生蔬菜、生水果,可制成蔬菜水、菜泥、果汁、果泥。不要用大块肉做饭。总是用肉末、肉丁、肉丝、肉末、蒸鸡蛋羹和煮鸡蛋。

谨慎吃海鲜——中医把海鲜列为“发物”是有原因的。海鲜中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质。一些外来蛋白容易引起过敏,加重炎症反应,因此溃疡性结肠炎患者一定要谨慎食用海鲜。在饮食护理过程中,患者及家属要注意观察病情,选择对患者有益的溃疡性结肠炎好方。要及时总结经验,不断探索适合的饮食。

刺激性食物-辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡。

性结肠炎患者应避免辣椒、芥末、酒等辛辣食物,少吃大蒜、生姜、葱。不要吃太冷或太热的食物。特别是避免在夏天吃冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。不吃油腻的食物也是溃疡性结肠炎食谱中的禁忌。溃疡性结肠炎腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪性腹泻。因此,应限制膳食脂肪的量,应采用少油的食物和少油的烹饪方法。对于脂肪性腹泻的人,可以使用中等链脂肪酸,如椰子油。腹泻时,不宜吃油腻食物和油炸食物。烹饪各种菜肴应尽量低,常采用蒸、煮、炖、煸、炖、滑水。